Когда слишком много акцента вовне - не хватает изнутри.
Как собрать себя и восстановиться?
Во-первых, сейчас самое лучшее время для этого - коридор затмений к этому как нельзя лучше располагает. Уединение, заземление, замедление.
Мой ТОП-5 необъяснимого балдежа:
1. Ванна непростая. Налейте в неё 1-2 л молока или добавьте морскую соль, капните любимых эфирных масел. 15 минут и батарейка заряжена на 20%.
2. Непросто чай. Найдите рецепт, который сведёт с ума именно ваши органы чувств. Мелисса, душица, мята, иван-чай, чабрец - но не все так просто... чашка чая и индекс спокойной активности выше ещё на 20%.
3. Музыка о вас. Только та, которая заходит «под» понимание, выключает ум, останавливает. Вы ее точно слышали... Включайте и закрывайте глаза… минуты… и градус отношения к себе выше еще на 20%.
4. Медитация под голос. Сугубо индивиДУАЛЬНО. Резонанс внутренней и внешней вашей части. Маска на глаза и тишина или природа, свет и птицы. Главное, наушники… такой тет-а-тет с собой поднимет чистоту частот ещё на 20%.
5. Мыслеформы. Что вы хотите видеть в своей жизни? Что себе желаете? Какие чувства вас делают счастливее? Что вызывает у вас улыбку? Что можете сделать для этого? НАМЕЧТАЙТЕ себе новую реальность… и она поднимет вас ещё на 20%.
ВОТ И нужные 100% наполненности.
Напишите мне, какие у вас варианты наполнения силами?